فهرست زیر براساس تقسیمات سیاسی استان ها تنظیم شده که این نوع تقسیم بندی در پاره ای  موارد می تواند اشکالاتی را در پی داشته یا با برخی ذهنیت هایی که ما از مناطق داریم ناهمخوان باشد. مثلا کوه شاهو درمرز مشترک استان های کردستان – کرمانشاه  واقع شده همانند اورست که درخط مرزی نپال – چین قرارگرفته است . کوه  شاهو بطور رسمی ( در تقسیمات جغرافیای سیاسی )  دراستان کردستان قرار می گیرد در صورتی که معمول ترین راه های صعود به شاهو دراستان کرمانشاه ( پاوه– شمشیر) قرار دارند. در پایان فهرستی از بلندی هایی که درنقاط مرزی استاه ها واقع اند آمده که قله های مرزی مشترک استانها رادر بر دارد . معادل انگلیسی اسامی صرفا برای تلفظ صحیح تر اسامی کوه ها و قله ها میباشد چون الفبای عربی که ما با آن می نویسیم را می توان به هر ترتیبی خواند یعنی در بیشتر کلمات تبدیل متقابل گفتار - نوشتار فقط با شناخت قبلی کلمه ممکن می باشد و در واقع علت اینکه ما میتوانیم نوشته ها را به درستی بخوانیم این است که به تصویر کلمات عادت کرداه ایم و آنها را می شناسیم ولی همه ما در مواجهه با یک کلمه جدید دچار سردرگمی در خواندن و  اِعراب گذاریش می شویم چون حروف صدادار در این الفبا جایی ندارند و این ضعف بزرگیست در ادبیات نوشتاری ما  .